Kategoria: Zdrowe ciało (Page 2 of 2)

Badania profilaktyczne kobiet- jakie i kiedy warto wykonywać?

Aby długo móc cieszyć się dobrym zdrowiem konieczne jest systematyczne wykonywanie badań profilaktycznych. Rodzaj wykonywanych badań zależny jest od wieku oraz stanu zdrowia. Inne badania zalecane są dla zdrowej młodej kobiety po 20, z kolei inne dla pani która zbliża się już do pięćdziesiątki.

Warto wykonywać badania profilaktyczne ponieważ dzięki nim można zauważyć pewne zagrożenia zdrowia, które wcześnie wykryte mogą być całkowicie uleczalne.

Osoby młode będące w wieku 20 + mogą wykonywać następujące badania:

  • co miesiąc w konieczne jest samobadanie piersi, które powinno być wykonywane między szóstym a dziewiątym dniem cyklu
  • z kolei badanie ginekologiczne oraz cytologiczne dobrze jest zrobić raz do roku
  • również raz do roku trzeba zmierzyć ciśnienie tętnicze krwi oraz wybrać się na ogólne badania do lekarza rodzinnego
  • kontrola stomatologiczna powinna być przeprowadzana raz na pół roku
  • Jeśli chodzi o podstawowe badania wykonywane z krwi tak jak morfologia, OB stężenie glukozy we krwi oraz badanie moczu dobrze jest wykonać chociaż raz na 2 lata
  • raz na 5 lat dobrze jest wykonać rtg klatki piersiowej lipidogram jak również pomiar trójglicerydów

Dla kobiet po 30 roku życia zalecane są następujące badania:

  • kontrola wzroku u okulisty łącznie z badaniem dna oka raz na 5 lat
  • USG przezpochwowe narządów rodnych co najmniej raz na kilka lat
  • również raz na 5 lat warto wykonać podstawowe badania profilaktyczne takie jak morfologia, OB, stężenie glukozy we krwi, badanie moczu, USG piersi
  • co roku konieczna jest również wizyta u ginekologa i wykonanie badania cytologicznego
  • nie można zapominać również o samobadaniu piersi wykonywanym co miesiąc

Kobiety w wieku 40 + mogą wykonać:

  • raz na 2-3 lata profil lipidowy, który ocenia gospodarkę tłuszczową w organizmie
  • warto jest również sprawdzać stężenie glukozy we krwi a na podstawie którego ocenia się ryzyko cukrzycy takie badanie zaleca się wykonywać raz na 3 lata
  • w przypadku kiedy pojawiają się wahania wag,i permanentne zmęczenie, senność, stałe zimno warto zbadać stężenie hormonów tarczycy ponieważ takie symptomy czasami świadczą o zaburzeniach pracy tego właśnie gruczołu,
  • dobrze jest oznaczyć enzymy wątrobowe we krwi które umożliwiają ocenę funkcjonowania tego narządu.
  • Raz na 2 lata konieczna jest wizyta u okulisty i badanie dna oka oraz ciśnienia śródgałkowego
  • elektrokardiogram warto wykonać raz na 2 lata

Panie które są w wieku 50 + mogą:

  • raz na 2 lata wykonywać mammografię
  • co roku powinny wypadać poziom tarczycy
  • również raz do roku zalecane jest wykonanie elektrokardiogramu jak również wykonywanie podstawowych badań profilaktycznych takie jak morfologia, stężenia glukozy, ogólne badanie moczu, lipidogram
  • również raz do roku zalecany z badania okulistyczne łącznie z pomiarem ciśnienia śródgałkowego oraz badaniem dna oka
  • można oznaczyć poziom hormonów płciowych we krwi raz na kilka lat
  • raz na 5 lat można wykonać kolonoskopię
  • warto również co pół roku wybierać się do stomatologa na badanie ogólne oraz czyszczenie zębów z osadu.

Wydawać by się mogło, że nie pozostaje nic innego jak ciągle wykonywanie badań. W rzeczywistości nie jest to jednak tak uciążliwe. Badania można rozłożyć w czasie. Warto zapisać w kalendarzu kiedy był termin poprzedniego badania i oraz zaznaczyć kiedy będzie kolejne. Systematyczne badanie się, wykonywanie badań profilaktycznych zdecydowanie pomaga zapobiegać groźnym czasami chorobom, należy pamiętać, że na niektóre badania czeka się w kolejce dosyć długo dlatego trzeba umówić się na nie wcześniej. W razie wątpliwości warto udać się do swojego lekarza rodzinnego który na podstawie przeprowadzonego wywiadu oraz opisanych dolegliwości zleci wykonanie odpowiednich badań, przypomnij on również o wykonywaniu podstawowych badań profilaktycznych.

Objawy trądziku androgennego

Trądzik często jest problemem ludzi młodych. Jednak również osoby dorosłe często borykają się z tym problemem. Jeśli trądzik występuje u osób powyżej 25 roku życia wówczas jest duże prawdopodobieństwo, że jest to trądzik hormonalny wynikający wahania poziomu hormonów. Kobiety mają często problem z trądzikiem przed miesiączką. W pewnym stopniu odpowiadają za to hormony płciowe takie jak androgeny i estrogeny. Osoby, które są zestresowane, przemęczone prowadzą niezdrowy tryb życia są bardziej narażone na trądzik hormonalny. To właśnie stres nasila nadreaktywność androgenu a to androgen odpowiada za nadprodukcję łoju. Sebum zatyka wówczas ujścia porów skóry, powoduje to bolesne zmiany podskórne. Przyczynia się do tego również dieta bogata w produkty które mają wysoki indeks glikemiczny. Taka dieta stymuluje produkcję androgenów a tym samym zwiększa się produkcja łoju. Również osoby które cierpią na zaburzenia tarczycy czasami borykają się z tego typu trądzikiem.

Najczęściej wyróżnić można dwa główne rodzaje trądziku hormonalnego:

  • trądzik hormonalny estrogenny
  • trądzik hormonalny androgenny

Najczęściej spotykamy się z trądzikiem androgennym który wywoływany jest przez męskie hormony płciowe. Hormony te występują zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Taki trądzik objawia się często w postaci bolesnych grudek, dużych podskórnych oraz zaskórników. Pojawiają się one najczęściej na czole, brodzie jak również plecach. Takim zmianom zwykle nie towarzyszy stan zapalny dlatego nie są one mocno czerwone.

Co wiemy na temat androgenów?

Androgeny to hormony męskie występujące również u kobiet. Ich nadmiar może powodować obfite owłosienie na całym ciele, wypadanie włosów, łysienie androgenowe, jak również trądzik. Androgenny zatrzymują wodę w ciele oraz zwiększają rozrost masy mięśniowej. Niedobór androgenów powoduje słabsze samopoczucie, zmęczenie, mniejsze libido, z kolei zbyt wysokie stężenie androgenów może przyczyniać się do łysienia na głowie, ale przy jednoczesnym zwiększeniu ilości owłosienia zarówno na całym ciele jak i na twarzy. To przez androgeny skóra staje się grubsza i twardsza. Gruczoły łojowe wydzielają nadmiar sebum, sprzyja to powstawaniu ropnych zmian trądzikowych.

Trądzik hormonalny występuje najczęściej w postaci guzów położonych głęboko pod skórą, których nie da się wycisnąć. Pozostają one na skórze od kilku dni do nawet tygodnia. Często pozostawiając po sobie przebarwienie na twarzy. Skóra która została dotknięta trądzikiem hormonalnym wymaga specjalnej pielęgnacji. Lepiej zrezygnować z silnie perfumowanych kosmetyków zawierających w swoim składzie oleje mineralne. Niewskazane są również preparaty do mycia twarzy bazujące na alkoholu ani również zwykłe mydła, zbytnio wysuszające. Najlepszym rozwiązaniem do pielęgnacji twarzy będą płyny micelarne do cery wrażliwej. Nie wszyscy wiedzą o tym, że niektóre zmiany trądzikowe mogą zostać zaostrzone przez szampony oraz odżywki do włosów, które spływają po twarzy w trakcie płukania włosów.

Leczenie trądziku androgennego najlepiej powierzyć lekarzowi.

Na stronie Centrum Medycznego Dr Rajzer http://drlidiarajzer.pl/tradzik/ znaleźć można cenne informacje na temat rodzajów trądziku oraz sposobów jego leczenia. Centrum Medyczne Dr Rajzer znajduje się w Krakowie. Warto umówić się na wizytę do lekarza dermatologa, który rozpozna rodzaj trądziku oraz dobierze odpowiedni sposób leczenia.

Page 2 of 2

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén