Kategoria: Zdrowe ciało (Page 2 of 2)

depilacja laserowa

Nowoczesne sposoby na pozbycie się niechcianego owłosienia.

Znamy wiele różnych metod pozbywania się niechcianego owłosienia na ciele. Najpopularniejszym zabiegiem jest golenie ciała. Drugim w kolejności jest depilacja przy pomocy wosku bądź depilatora mechanicznego.

Po co w ogóle depilujemy ciało?

Obecnie panuje moda na gładkie pozbawione owłosienia ciało. Kiedyś nie było takiej młody, kobiety również nie goliły nóg ani pach. Dzisiaj nieogolone nogi traktowane są jako przejaw zaniedbania, dlatego też każda kobieta korzysta z jakiejś formy usuwania owłosienia. Najszybciej usunie się je przy pomocy tradycyjnej golarki. Metoda ta jednak oprócz tej zalety ma również swoje wady. Włosy niestety odrastają szybko oraz są ciemniejsze i mocniejsze, co powoduje że golenie trzeba często powtarzać.

Metodą skuteczniejszą wydaje się więc depilacja woskiem na ciepło lub zimno bądź depilatorem mechanicznym. Nie każdy jednak zniesie ból towarzyszący tym zabiegom. I tutaj również pojawiają się pewne wady, gdyż włosy odrastają słabsze, delikatniejsze przez co mogą wrastać pod skórę i mogą tworzyć się stany zapalne.

Ciekawą nowoczesną alternatywą dla tego typu zabiegów jest zabieg depilacji laserowej. Zabieg ten przeprowadzany jest w gabinetach medycyny estetycznej oraz w gabinetach kosmetycznych. Polecany jest on dla osób, które mają tendencje do wrastania włosów pod skórę. Depilacja laserowa pozwala uzyskać zadowalające efekty już po kilku sesjach. Już po pierwszym zabiegu nie odrasta do 30% włosów. Najczęściej, aby całkowicie pozbyć się owłosienia wystarczają trzy do czterech sesji depilujących. Zabieg ten jest nieco bolesny, ale z uwagi na to że efekty są trwałe warto się poświęcić. Do zabiegu depilacji laserowej istnieją pewne przeciwwskazania najczęstszym przeciwwskazaniem są włosy w odcieniu blond, rude bądź siwe. Włosy takie pozbawione są pigmentu przez co ich depilacja laserowa nie będzie skuteczna.

Kolejnymi przeciwwskazaniami są: przyjmowanie doustnie leków światło uczulających, świeża opalenizna, zarówno uzyskana na słońcu jak poprzez samoopalacz bądź bronzer, nowotwory, ciąża infekcje bakteryjne bądź wirusowe skóry. Należy pamiętać o tym, że depilacji laserowej nie wykonuje się na opalona skórę. Dlatego najczęściej zabiegi takie wykonywane są późną jesienią bądź zimą kiedy to w naszym klimacie jest mniej słońca i skóra nie jest opalona. Zakazane jest również doustnej przyjmowanie retinoidów nawet przez pół roku przed zabiegiem. Ponadto już na miesiąc przed zabiegiem zaprzestaje się depilacji skóry zarówno woskiem jak i depilatorem. Każda sesja depilacyjna trwa od kilkunastu do kilkudziesięciu minut w zależności od obszaru depilacji. Kobiety najczęściej decydują się na depilację nóg, obszaru bikini jak również pach. Również mężczyźni korzystają z tej metody usuwania owłosienia. Uu nich najczęściej obszarem depilowanym są pachy, czasami również klatka piersiowa i plecy. Depilacja laserowa w Krakowie nie przysparza żadnych trudności w tym mieście jest wiele gabinetów profesjonalnych oferujących tą formę depilacji warto popytać znajomych o sprawdzony godny zaufania gabinet.

Co to jest Icoone?

Zbliża się lato, a tym samym czas kiedy to pokazujemy więcej ciała. Wiosna jest więc odpowiednią porą aby zadbać o swoją sylwetkę.

To właśnie wiosną gabinety kosmetyczne oraz gabinety medycyny estetycznej przeżywają oblężenie. Wiele osób bowiem chce skorzystać z wyszczuplających zabiegów oferowanych w gabinetach. Dużą popularnością cieszy się zabieg icoone w Krakowie. To właśnie w tym mieście można w różnych miejscach wykonać tego typu zabieg.

Co to właściwie jest Icoone?

Icoone to nie tylko metoda pielęgnacji skóry, ale również jej leczenie. Za jej pomocą można pozbyć się blizn, obrzęków, cellulitu, wiotkiej skóry, jak również zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej. Metoda ta odmładza skórę. Metodę tą stworzył Gianfranco Tudico. To właśnie on wraz z zespołem Inżynierów oraz lekarzy specjalistów stworzył aparat który służył do próżniowego masażu ciała. Masaż ten można było wykonywać na tkance łącznej. Urządzenie swoim wyglądem przypominało długą rurę na końcu której znajdują się głowice masujące. W tych głowicach znajdują się rolki z mikrootworami. To właśnie dzięki nim podczas obrotu głowicy na skórę ciała tysiące bodźców. Warto podkreślić, że skóra jest skutecznie masowana, natomiast nie jest ona podczas tego zabiegu rozciągana. Regulacja podciśnienia sprawia, że można dowolnie dopasować zabieg do potrzeb pacjenta. Zmniejszając podciśnienie zabieg będzie bezpieczniejszy dla osób na przykład z pękającymi naczynkami. Icoone to zabiegi zarówno kosmetyczne jak i medyczne.

Jakie korzyści niesie ze sobą ten zabieg?

W szczególności należy wymienić:

  • poprawa jędrności skóry
  • redukcja cellulitu
  • redukcja masy ciała
  • usunięcie obrzęków
  • zniwelowanie blizn
  • wskazaniem do stosowania zabiegu są również różnego pochodzenia bóle mięśni oraz pleców
  • zaparcia
  • intensywna aktywność fizyczna.

Ponadto zabieg polecany jest dla osób z:

  • obrzękami limfatycznymi
  • problemami naczyniowymi.

Skorzystać z niego mogą również osoby będące w rekonwalescencji po urazie.

Zabieg Icoone poprawia również owal twarzy, zmniejsza widoczność zmarszczek, odmładza szyję oraz dekolt. Nowatorska kuracja to zarówno leczenie jak i poprawa kondycji skóry a także modelowanie sylwetki. Zbieg trwa od 30 do 60 minut. Przy zabiegu na twarz pielęgnację wykonuje się bezpośrednio na skórze, natomiast przy zabiegu na ciało nakłada się wcześniej specjalny obcisły kombinezon.

Tak jak przy innych zabiegach medycyny estetycznej również w przypadku tych zabiegów pojawiają się pewne przeciwwskazania, pomimo tego, że sam zabieg jest przeprowadzany bezinwazyjnie. Najczęstszymi przeciwwskazaniami są:

  • albinizm
  • choroby nowotworowe
  • opryszczka
  • łuszczyca
  • zaawansowane zmiany trądzikowe
  • duże pękające naczynka
  • przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych
  • rozrusznik serca
  • ciąża stany
  • zapalne żył
  • miesiączka

Warto bliżej zapoznać się z zabiegiem Icoone zwłaszcza teraz wiosną kiedy jest jeszcze trochę czasu aby przygotować swoje ciało na nadejście lata. Warto zapisać się na konsultację po to aby odpowiednio dobrać kurację która precyzyjnie będzie odpowiadała potrzebom danego ciała.

Kiedy jest najlepszy czas na testy alergiczne?

Zima jest porą roku kiedy to osoby uczulone na pyłki roślin mogą w końcu odetchnąć pełną piersią. Jest to również najlepszy czas na rozpoczęcie diagnostyki jak również odczulania.

Niestety najgorsze porą roku dla alergików jest wiosna oraz lato kiedy to pyli najwięcej roślin. Warto zimą zdiagnozować alergię, wykonać testy alergiczne, oraz rozpocząć odpowiednie leczenie. Testy alergiczne służą temu, aby rozpoznać na co jest się uczulonym.

Dostępne są różne rodzaje testów. Mogą być testy z krwi, testy skórne,e testy płatkowe bądź również pokarmowe. Wspólnie z lekarzem alergologiem warto zdecydować na jaki rodzaj testu najpierw się wybrać.

Czym różnią się poszczególne testy?

  • Testy z krwi polegają na oznaczeniu przeciwciał IgE dla alergenów pleśni, roztoczy, pyłków oraz alergenów zwierzęcych. Ta forma testów wykonywana jest najczęściej u dzieci poniżej 3 roku życia, jak również u osób które cierpią na silną alergię wymagającą ciągłego brania leków antyhistaminowych, których nie trzeba odstawiać przed wykonaniem testów z krwi.
  • Testy skórne w polegają na podaniu kropli alergenu na przedramię bądź plecy oraz nakłuciu kropli następnie trzeba odczekać około 20 minut, wówczas ściera się kropelki alergenów i ogląda czy pojawiło się zaczerwienienie oraz bąbel. Im większa zmiana, tym większe uczulenie. Wybierając testy skórne można decydować się całe zestawy alergenów zawierające ok 20 próbek. Można również dobierać alergeny indywidualnie. Laboratoria oferują panele tematyczne alergenów na przykład panel pokarmowy bądź mieszanki drzew traw czy sierści.

Dobór kuracji antyalergicznej zależny jest od nasilenia objawów oraz rodzaju objawów. Najczęściej wymienianymi objawami alergii są katar, kaszel, duszności, bóle brzucha, wysypka, swędzenie, wysuszenie skóry. Lekarz alergolog dobiera odpowiednią kurację. Może to być leczenie tabletkami antyhistaminowymi, stosowanie sprayu do nosa bądź kropli do oczu.

Lekarz może zadecydować o rozpoczęciu odczulania. Odczulanie polega na podskórnym podaniu preparatu, który zawiera alergeny. Dzień przed szczepieniem zażywa się lek antyhistaminowy zmniejszający odczyny poszczepienne. W przypadku zastosowania odczulania całorocznego co ok 7 dni otrzymuje się coraz większą dawkę alergenu tak aby organizm nauczył się tolerować substancję, którą dotychczas zwalczał, następnie co 4-6 tygodni trzeba brać dawkę podtrzymującą. Takie odczulanie trwa kilka lat (ok 5 lat). Istnieje również odczulanie sezonowe, które należy rozpocząć mniej więcej na 2-3 miesięcy przed rozpoczęciem pylenia rośliny uczulającej. Odczulanie powinno zostać zakończone na około 2 tygodnie zanim pyłki danej rośliny pojawią się w powietrzu. Średnio co tydzień podaje się wzrastającą dawkę alergenów w postaci szczepionki, następnie robi się przerwę, aż do następnego roku. Taka kuracja również powtarzana jest przez kilka lat zgodnie z takim samym schematem. Na wizytę do alergologa można umówić się do Specjalistycznego Centrum Medycznego Balumed znajdującego się w Warszawie. Informacje na temat specjalisty alergologa znajdują się pod adresem http://balumed.pl/specjalizacje/alergolog/. Na podanej stronie można również znaleźć dane kontaktowe, aby umówić się na wizytę.

Badania profilaktyczne kobiet- jakie i kiedy warto wykonywać?

Aby długo móc cieszyć się dobrym zdrowiem konieczne jest systematyczne wykonywanie badań profilaktycznych. Rodzaj wykonywanych badań zależny jest od wieku oraz stanu zdrowia. Inne badania zalecane są dla zdrowej młodej kobiety po 20, z kolei inne dla pani która zbliża się już do pięćdziesiątki.

Warto wykonywać badania profilaktyczne ponieważ dzięki nim można zauważyć pewne zagrożenia zdrowia, które wcześnie wykryte mogą być całkowicie uleczalne.

Osoby młode będące w wieku 20 + mogą wykonywać następujące badania:

  • co miesiąc w konieczne jest samobadanie piersi, które powinno być wykonywane między szóstym a dziewiątym dniem cyklu
  • z kolei badanie ginekologiczne oraz cytologiczne dobrze jest zrobić raz do roku
  • również raz do roku trzeba zmierzyć ciśnienie tętnicze krwi oraz wybrać się na ogólne badania do lekarza rodzinnego
  • kontrola stomatologiczna powinna być przeprowadzana raz na pół roku
  • Jeśli chodzi o podstawowe badania wykonywane z krwi tak jak morfologia, OB stężenie glukozy we krwi oraz badanie moczu dobrze jest wykonać chociaż raz na 2 lata
  • raz na 5 lat dobrze jest wykonać rtg klatki piersiowej lipidogram jak również pomiar trójglicerydów

Dla kobiet po 30 roku życia zalecane są następujące badania:

  • kontrola wzroku u okulisty łącznie z badaniem dna oka raz na 5 lat
  • USG przezpochwowe narządów rodnych co najmniej raz na kilka lat
  • również raz na 5 lat warto wykonać podstawowe badania profilaktyczne takie jak morfologia, OB, stężenie glukozy we krwi, badanie moczu, USG piersi
  • co roku konieczna jest również wizyta u ginekologa i wykonanie badania cytologicznego
  • nie można zapominać również o samobadaniu piersi wykonywanym co miesiąc

Kobiety w wieku 40 + mogą wykonać:

  • raz na 2-3 lata profil lipidowy, który ocenia gospodarkę tłuszczową w organizmie
  • warto jest również sprawdzać stężenie glukozy we krwi a na podstawie którego ocenia się ryzyko cukrzycy takie badanie zaleca się wykonywać raz na 3 lata
  • w przypadku kiedy pojawiają się wahania wag,i permanentne zmęczenie, senność, stałe zimno warto zbadać stężenie hormonów tarczycy ponieważ takie symptomy czasami świadczą o zaburzeniach pracy tego właśnie gruczołu,
  • dobrze jest oznaczyć enzymy wątrobowe we krwi które umożliwiają ocenę funkcjonowania tego narządu.
  • Raz na 2 lata konieczna jest wizyta u okulisty i badanie dna oka oraz ciśnienia śródgałkowego
  • elektrokardiogram warto wykonać raz na 2 lata

Panie które są w wieku 50 + mogą:

  • raz na 2 lata wykonywać mammografię
  • co roku powinny wypadać poziom tarczycy
  • również raz do roku zalecane jest wykonanie elektrokardiogramu jak również wykonywanie podstawowych badań profilaktycznych takie jak morfologia, stężenia glukozy, ogólne badanie moczu, lipidogram
  • również raz do roku zalecany z badania okulistyczne łącznie z pomiarem ciśnienia śródgałkowego oraz badaniem dna oka
  • można oznaczyć poziom hormonów płciowych we krwi raz na kilka lat
  • raz na 5 lat można wykonać kolonoskopię
  • warto również co pół roku wybierać się do stomatologa na badanie ogólne oraz czyszczenie zębów z osadu.

Wydawać by się mogło, że nie pozostaje nic innego jak ciągle wykonywanie badań. W rzeczywistości nie jest to jednak tak uciążliwe. Badania można rozłożyć w czasie. Warto zapisać w kalendarzu kiedy był termin poprzedniego badania i oraz zaznaczyć kiedy będzie kolejne. Systematyczne badanie się, wykonywanie badań profilaktycznych zdecydowanie pomaga zapobiegać groźnym czasami chorobom, należy pamiętać, że na niektóre badania czeka się w kolejce dosyć długo dlatego trzeba umówić się na nie wcześniej. W razie wątpliwości warto udać się do swojego lekarza rodzinnego który na podstawie przeprowadzonego wywiadu oraz opisanych dolegliwości zleci wykonanie odpowiednich badań, przypomnij on również o wykonywaniu podstawowych badań profilaktycznych.

Objawy trądziku androgennego

Trądzik często jest problemem ludzi młodych. Jednak również osoby dorosłe często borykają się z tym problemem. Jeśli trądzik występuje u osób powyżej 25 roku życia wówczas jest duże prawdopodobieństwo, że jest to trądzik hormonalny wynikający wahania poziomu hormonów. Kobiety mają często problem z trądzikiem przed miesiączką. W pewnym stopniu odpowiadają za to hormony płciowe takie jak androgeny i estrogeny. Osoby, które są zestresowane, przemęczone prowadzą niezdrowy tryb życia są bardziej narażone na trądzik hormonalny. To właśnie stres nasila nadreaktywność androgenu a to androgen odpowiada za nadprodukcję łoju. Sebum zatyka wówczas ujścia porów skóry, powoduje to bolesne zmiany podskórne. Przyczynia się do tego również dieta bogata w produkty które mają wysoki indeks glikemiczny. Taka dieta stymuluje produkcję androgenów a tym samym zwiększa się produkcja łoju. Również osoby które cierpią na zaburzenia tarczycy czasami borykają się z tego typu trądzikiem.

Najczęściej wyróżnić można dwa główne rodzaje trądziku hormonalnego:

  • trądzik hormonalny estrogenny
  • trądzik hormonalny androgenny

Najczęściej spotykamy się z trądzikiem androgennym który wywoływany jest przez męskie hormony płciowe. Hormony te występują zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Taki trądzik objawia się często w postaci bolesnych grudek, dużych podskórnych oraz zaskórników. Pojawiają się one najczęściej na czole, brodzie jak również plecach. Takim zmianom zwykle nie towarzyszy stan zapalny dlatego nie są one mocno czerwone.

Co wiemy na temat androgenów?

Androgeny to hormony męskie występujące również u kobiet. Ich nadmiar może powodować obfite owłosienie na całym ciele, wypadanie włosów, łysienie androgenowe, jak również trądzik. Androgenny zatrzymują wodę w ciele oraz zwiększają rozrost masy mięśniowej. Niedobór androgenów powoduje słabsze samopoczucie, zmęczenie, mniejsze libido, z kolei zbyt wysokie stężenie androgenów może przyczyniać się do łysienia na głowie, ale przy jednoczesnym zwiększeniu ilości owłosienia zarówno na całym ciele jak i na twarzy. To przez androgeny skóra staje się grubsza i twardsza. Gruczoły łojowe wydzielają nadmiar sebum, sprzyja to powstawaniu ropnych zmian trądzikowych.

Trądzik hormonalny występuje najczęściej w postaci guzów położonych głęboko pod skórą, których nie da się wycisnąć. Pozostają one na skórze od kilku dni do nawet tygodnia. Często pozostawiając po sobie przebarwienie na twarzy. Skóra która została dotknięta trądzikiem hormonalnym wymaga specjalnej pielęgnacji. Lepiej zrezygnować z silnie perfumowanych kosmetyków zawierających w swoim składzie oleje mineralne. Niewskazane są również preparaty do mycia twarzy bazujące na alkoholu ani również zwykłe mydła, zbytnio wysuszające. Najlepszym rozwiązaniem do pielęgnacji twarzy będą płyny micelarne do cery wrażliwej. Nie wszyscy wiedzą o tym, że niektóre zmiany trądzikowe mogą zostać zaostrzone przez szampony oraz odżywki do włosów, które spływają po twarzy w trakcie płukania włosów.

Leczenie trądziku androgennego najlepiej powierzyć lekarzowi.

Na stronie Centrum Medycznego Dr Rajzer http://drlidiarajzer.pl/tradzik/ znaleźć można cenne informacje na temat rodzajów trądziku oraz sposobów jego leczenia. Centrum Medyczne Dr Rajzer znajduje się w Krakowie. Warto umówić się na wizytę do lekarza dermatologa, który rozpozna rodzaj trądziku oraz dobierze odpowiedni sposób leczenia.

Page 2 of 2

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén